A alma natural é tão somente um estado provisório:
Por uma escola espiritual ela deve ser conduzida a seu “renascimento”, a uma transformação fundamental e, portanto, a uma “nova alma”.

Uma esplêndida imagem disso é a da lagarta que se torna crisálida para finalmente renascer como borboleta. É significativo que a palavra grega psyche designe de fato e ao mesmo tempo “alma” e “borboleta”.

Edward Bach

Flores violetas.Edward Bach é  um médico que nasceu em 1886 na cidade de Moseley, na Inglaterra. Ainda criança, tinha interesse no que era oferecido pela natureza. Era um médico que trabalhava com homeopatia e como patologista em saúde pública. Na década de 30, descobriu os Florais de Bach na cidade de Mount Vernon. O médico verificou 38 estados negativos da mente e criou uma essência específica para cada uma delas. Atualmente, a cidade é mais conhecida como The Bach Centre (O Centro de Bach).

Em 1917, o médico teve hemorragia e foi diagnosticado com uma doença incurável e foi informado que teria apenas mais três meses de vida. Ele solicitou alta no hospital e passou a conviver apenas com seus estudos. Ele foi curado e passou a relacionar os estados emocionais na gênese e a cura das doenças. Ele acreditava que, ao pensar na vida de forma positiva, a pessoa passa a atrair uma boa saúde enquanto o pensamento negativo atrai doenças e infelicidade.

A partir de 1930, Edward Bach começou a pesquisar mais sobre as plantas e as flores. Ele descobria o poder de cada flor ao tocá-la com as mãos ou a boca. Ele verificou também que a luz solar e o orvalho mexiam com a vibração das flores e utilizou isso no preparo das essências florais. Ele morreu em 1936, aos 50 anos de idade, mas seu método ainda é utilizado.

Foi criada uma fundação que recebeu o nome de Bach Centre e está na cidade de Mount Vernon. Antes de morrer, ele repassou os cuidados de seus florais a Nora Weeks e Victor Bullen. Para a fundação, é importante manter o respeito e o compromisso com a obra do médico.

Como são Feitos os Florais de Bach?

As flores mais sensíveis são preparadas com o uso de método solar, que consiste em deixá-la na água pura durante três horas diretamente sobre a luz solar. Já as plantas que crescem sem muita incidência solar, são feitas com o método de ebulição ou fervura, onde pedaços dessas plantas são fervidos na água pura por meia hora. O calor passa a energia das flores para a água e a torna energizada. Essa água é misturada em uma mesma quantidade de conhaque e o resultado recebe o nome de tintura mãe.

Essa tintura mãe é diluída para que seja feito o floral para ser vendido. O médico ensinou como fazê-los antes de morrer e até 1991, o Bach Centre era quem realizava todo preparo e embalava os florais na cidade de Mount Vernon. De lá, eles eram distribuídos para todas as lojas. Como o número de estabelecimentos cresceu, eles não conseguiram abastecer toda a demanda.

 Devido a isso, uma empresa independente começou a realizar esse procedimento. O Bach Centre passou a dedicar-se somente na parte educacional  e na orientação para as pessoas que necessitam. Além disso, eles são responsáveis por verificar se os florais estão sendo produzidos segundo os ensinamentos de Edward Bach

Como Utilizar os Florais de Bach

Deve-se diluir duas gotas de uma essência de sua preferência em um copo de água. Os florais podem ser tomados regularmente. As doses devem conter, no máximo, duas gotas e podem ser utilizados 4 vezes ao dia (pela manhã, ao deitar e por outras duas vezes no dia). Eles também podem ser usados puros e passados na língua, na boca, nas têmporas e nos pulsos. Caso seja usado o Rescue Remedy, a dose sobe para quatro gotas. Caso seja necessário fazer uso de mais de uma essência floral, pode ser usado um frasco que contenha uma fórmula de tratamento. A utilização também pode ser feita durante banhos, cremes e no ambiente.

O que são Florais de Bach?

Quando uma pessoa se encontra feliz e em equilíbrio, ela consegue passar esses bons fluídos para quem convive com ela. Os Florais de Bach, criados por Edward Bach, são 38 essências feitas com base em plantas, ervas medicinais e florais e ajudam a manter o equilíbrio entre os sentimentos e as emoções. Eles servem para auxiliar as pessoas em relação às pressões e as exigências do cotidiano. Cada um desses florais possui características específicas e devem ser tomados conforme a situação dos pacientes. Eles podem ser usados por qualquer ser vivo (plantas, animais, idosos, adultos, crianças, etc.), pois é um produto bastante suave. O tratamento com florais consiste em cuidar das pessoas e não exatamente as doenças que elas têm. O que é avaliado para usar os florais são as preocupações da pessoa e ele trabalha com a ajuda mental e emocional dela. Eles não só podem ser usados nos casos de doenças, mas também nos momentos quando as pessoas se sentirem cansadas, desanimadas, com raiva, magoadas, agitadas, etc. Os florais de Bach não são contraindicados e não causam efeitos colaterais. Entretanto, é importante que acompanhamento médico porque os florais não o substituem.

Reflexologia das mãos é o método de aplicação de pressão através dos dedos e polegares nas áreas das mãos. Estas áreas se encontram em todas as partes das mãos e correspondem a cada órgão, glândula e estrutura do corpo. As mãos podem ser consideradas um espelho do corpo: a mão direita reflecte o lado direito do corpo, enquanto a mão esquerda reflecte o lado esquerdo. 

Estudos Efectuados

Na última década, foram efectuadas várias investigações na Europa e nos EUA àcerca dos benefícios da reflexologia em variadas situações. Na Dinamarca foram realizados vários estudos clínicos sobre a eficácia da reflexologia como tratamento.  Em 1991, foi levado a cabo pelo departamento de Sealand da FDZ (Associação Dinamarquesa de Reflexologia) um estudo em 20 mulheres com idades entre os 30 e os 60 anos que demonstrou um aumento da frequência dos movimentos intestinais de 4.1 para 1.8 dias. Durante um período de 3 anos, até 1992, foram tratados através da reflexologia 235 empregados dos Correios com problemas diversos de saúde.  Dentre eles, 170 revelaram grandes melhorias, 60 algumas melhorias e 5 nenhumas.  O absentismo foi reduzido de 11,4 para 8,5 dias por ano por pessoa, representando uma enorme poupança para a empresa. No início dos anos 90, estimava-se que as dores de cabeça eram responsáveis pela perda anual de 3 milhões de dias de trabalho e eram a queixa mais comum na população adulta.  Como tal, em 1995, foi efectuado um estudo à escala nacional pelo SNS, através do departamento de tratamentos alternativos, do Departamento de Farmácias e da Real Universidade Dinamarquesa de Farmácia. Este estudo envolveu 220 pessoas vítimas de enxaquecas e 78 reflexologistas que efectuaram uma série de tratamentos de reflexologia durante 3 meses.  No início do programa, todos os pacientes foram observados por um médico para comprovar o diagnóstico de enxaqueca.  Cada paciente elaborou um diário dos sintomas de onde se recolhiam os dados e preencheu um questionário.  No final do tratamento foram novamente avaliados.  Os resultados mostraram que 81% estavam curados ou com grandes melhorias e 19% deixaram de tomar medicação. Em 1998, no Hospital Gentofte em Copenhaga, 61 das 68 mulheres que receberam tratamento de reflexologia antes do parto, revelaram ter tido uma atenuação da dor durante a expulsão.  Das 14 mulheres com retenção da placenta, 11 dispensaram a cirurgia.

Em 1991, Bill Flocco, fundador da Academia Americana de Reflexologia  juntamente com o Dr.Terrence Oleson, Professor Associado de Investigação na Universidade da Califórnia, levaram a cabo um estudo sobre os efeitos da reflexologia no alívio da síndrome pré-menstrual (SPM).  Os resultados indicaram um redução do SPM em 62% das pacientes sujeitas à reflexologia.

O Dr.Ray Wunderliche, Jr , da Florida, descobriu que a reflexologia ajuda as pessoas que sofrem de hipertensão, ansiedade ou dores.  Um outro estudo, efectuado no ano 2000 numa Universidade da Carolina, examinou os efeitos da reflexologia na ansiedade e dor em doentes com cancro.  Todos os pacientes receberam tratamentos de 30 min e os resultados demonstraram que todas as mulheres sentiram uma queda brutal nos níveis de ansiedade e as que sofriam de cancro da mama sentiram um alívio das dores.  Os investigadores concluíram que a reflexologia é de grande utilidade quando utilizada como complemento dos tratamentos médicos convencionais neste tipo de doentes.

História da Reflexologia

A Reflexologia é utilizada como ferramenta efectivamente terapêutica há mais de cinco mil anos.  Já no ano 2330 a.C. no Antigo Egipto, as pessoas acreditavam que o estímulo determinadas áreas das mãos e dos pés traria benefícios a todo o corpo.  No entanto, nenhuma cultura em particular reclamou a descoberta desta forma ancestral de terapia. Os antigos Egípcios viam o corpo humano como uma sinfonia de vibrações, em que os órgãos internos faziam parte de uma orquestra complexa e eram os instrumentos que podiam ser tocados através do estímulo de determinados pontos nas mãos e nos pés.  Antes da mumificação do corpo, as solas dos pés eram removidas, de forma a libertar a alma do corpo físico e da terra.

Entre as civilizações com uma longa história em terapias por pontos de pressão estão a Índia, a China e o Japão.  Os nativos americanos também já usavam este tipo de terapias há séculos, antes de a América do Norte ser descoberta pelos Europeus.  Eles acreditavam que a Terra emanava uma energia que os conectava física e espiritualmente à terra;  a doença criava uma desarmonia que impedia o livre fluir desta energia especial entre eles e a terra;  por isso utilizavam essas técnicas para corrigir o desequilíbrio e trazer a cura.

Quem pode a reflexologia ajudar?

Quem pode a reflexologia ajudar?

A Reflexologia pode ajudar quase toda a gente, mas aqui ficam uns tópicos.

Idosos : Qualquer tipo de toque beneficia os cidadãos em idade avançada na nossa sociedade.  Estes benefícios são imensos e, uma vez que a reflexologia actua a vários níveis, são de realçar as melhorias significativas ao nível da circulação e da mobilidade.  Uma pessoa cujo estado de espírito melhorou, está também mais predisposta a sair e a sentir-se melhor consigo própria.  Praticar reflexologia nas mãos é também mais fácil e requer menos cuidados do que trabalhar com os pés.

Crianças: A reflexologia produz segurança e conforto às crianças.  Os adolescentes podem beneficiar do efeito anti-stress da reflexologia, bem como do efeito benéfico sobre as alterações hormonais próprias da puberdade.

Bébés: a Reflexologia pode ajudar o bebé a aliviar a tensão pós-parto e a adaptar-se à sua nova vida no mundo exterior.

Pessoas com problemas específicos: como exemplo podem incluir-se os efeitos benéficos em danos causados por um acidente; dores de dentes; o desencadear de episódios pontuais de artrite; febre e falta de ar.  A Reflexologia pode ajudar a reduzir uma inflamação, a conservar a energia e a estimular os órgãos internos, encorajando-os a funcionar mais correctamente.

Pessoas com problemas crónicos: Alguns problemas persistem por muito tempo – a hepatite crónica, por ex., pode durar 6 meses ou mais - podendo haver pequenas alterações nos sintomas de um dia para o outro.  Uma pessoa que recuperou dos efeitos imediatos de um derrame cerebral, pode vir a ter recaídas tais como perda dos sentidos ou dores agudas nos membros.  A Reflexologia pode ajudar aliviando os efeitos secundários da medicação.

Amigos e familiares: a Reflexologia é uma forma de terapia acessível que pode ser praticada em qualquer lugar.  É excelente tanto como tratamento pontual, como num tratamento continuado às pessoas que nos são próximas, sendo muito simples de efectuar.  A Reflexologia actua também como terapia preventiva, uma vez que desintoxica o corpo e ajuda no alívio das tensões associadas ao stress, tais como pressão arterial elevada, enxaqueca, dores crónicas no pescoço e nas costas.