PRIMEIRO CHAKRA - Raiz - Base Primeiro Chakra Básico ou Kundalini. É o chakra da dimensão física do homem e rege a coluna vertebral. Ele contém o "fogo serpentino" que deve ser trabalhado com o auxílio de um terapeuta. Corresponde à energia física e vitalidade. Rege o sistema locomotor, as glândulas endócrinas, rins, coluna espinal, cólon, pernas e ossos. Este chakra indica como qualidades positivas e lições a aprender : assuntos relacionados ao mundo material, sucesso. O corpo físico, o domínio do corpo. Base (fundação), individualidade, estabilidade, segurança, imobilidade, tranquilidade, saúde, coragem, paciência. Pode também manifestar como qualidades negativas, se a pessoa estiver com baixa vibração, as seguintes características: egocentrismo, insegurança, violência, ganância, fúria; demasiada preocupação com a própria sobrevivência; tensão na coluna e prisão de ventre. --------------------------- Para ajudar no processo do nosso desenvolvimento integral enquanto seres humanos, é muito importante compreender que os chakras são para a nossa consciência, aberturas através das quais as forças emocionais, mentais e espirituais fluem na expressão física. São aberturas através das quais se introduzem os nossos sistemas de crenças e atitudes, criando a nossa estrutura corpo/mente. A energia criada pelas nossas emoções e atitudes mentais, circula através dos chakras e é distribuída às nossas células, tecidos e órgãos. Compreender isto, traz-nos um tremendo "insight" de como nós próprios afetamos o nosso corpo e mente, para melhor ou para pior. Compreender os chakras e a sua interligação com a nossa consciência, é compreendermos melhor a nós próprios. Esse entendimento torna-nos capazes de fazer as nossas escolhas e tomar as nossas decisões, com consciência e equilíbrio, em vez de sermos cegamente influenciados pelas forças dispersas da vida. O antigo ditado "Conhece-te a ti mesmo!" é ainda muito verdadeiro. Se conhecemos a nós próprios temos a possibilidade de realizarmos um trabalho consciente e produtivo de transformação das energias de quem nos procura para realizar um tratamento. Nome Sânscrito MULADHARA Significado do Nome MULA = Raiz Outros Nomes Chakra da Base, Chakra da raiz, Chakra coccix, Chakra de suporte Está associado "A Terra e a matéria, a vitalidade, a saciedade dos desejos, dar fundamento (bases), coordenação física e sobrevivência." Cor Vermelho (côr secundária preto) Localização Base da espinha Elemento Terra Mantra LAM Anjo POIEL Raio 4º Planeta Sol - Marte Pedra Preciosa Obsidiana, Quartzo fumê, Rubi e Turmalina Preta Plantas - Homeopatia Rosa Silvestre, Heléboro, Maçã Silvestre, Noz, Aveia Silvestre, Hissopo, Acónito, Verbasco Segundo os escritos sagrados orientais, a origem deste chakra é a "Mãe do Mundo O Primeiro Chakra ligado à nossa existência neste mundo, à consciência que nos permite sobreviver no mundo, a tudo o que é material, sólido e corpóreo, bem como à nossa energia física e ao nosso desejo de viver no mundo físico. Quanto mais aberto, mais será a nossa energia física, e estaremos bem enraizados e viveremos a nossa vida com decisão e determinação. Relaciona-se com os medos ligados à sobrevivência: alimento, ar, água, recursos económicos, trabalho. No plano da consciência: Vontade de existir, de ser, de ser encarnado, de se manifestar, de exprimir. Massagem : Para mulheres, faça massagem no chakra no sentido anti-horário e para os homensfaça massagem no sentido horário. Funções : Traz vitalidade para o corpo físico. Alimentos Benéficos : as proteínas (carne e produtos lácteos não são recomendados), frutos vermelhos e vegetais. Zodíaco: Áries, Marte, Touro e Escorpião O exercício abaixo é para ser feito frequentemente. Você verá que existe um exercício para cada chakra diferente. Este é o Primeiro Chakra. Antes de começar a fazê-lo, ache uma posição confortável no chão e fique descalço(a) de preferência, dessa maneira você entra em contato com a terra enquanto ela te passa energia. Escolha uma roupa confortável e de cor clara de preferência. O exercício mencionado aqui irá aumentar o fluxo de energia do seu corpo e também irá desbloquar cada ponto de energia (chakras). Esse exercício é bastante conhecido na terapia bionergética. Antes de começar a praticar esses exercícios, tenha certeza que você está relaxado(a) e de preferência com um dia livre, assim você não desviará seus pensamentos para outras coisas que deverá ser feito durante o dia. É muito importante que durante os exercícios você esteje respirando corretamente e sempre.

ORAÇÃO ARCANJO MIGUEL Oração Arcanjo Miguel: Amado Arcanjo Miguel, defendei-me nas horas de conflito. Sede minha proteção contra toda maldade e tentações de forças visíveis e invisíveis. Enfraquecei-as, humildemente vos peço. Suplico, príncipe da legião celeste, pelo poder de Deus, removei da minha atmosfera e da atmosfera terrestre, todos os espíritos mal intencionados que visam corromper nossas almas. Removei do meu caminho, todos os obstáculos que tentam me impedir de servir a luz. Amada presença de Deus Eu Sou em mim e amado Arcanjo Miguel, eu vos amo. Enviai vossos anjos com a espada de Chama Azul e selecionai de mim tudo que não é da luz. Cortai e Libertai-me (Repetir 9 vezes bem  rápido) de cada linha de força que me conecte com imperfeições de qualquer espécie, através, ao redor ou enviado contra mim. Projetai vossa luz de chama azul, para dissolver cada linha de força até seu fim. Agi em meus veículos: físico, etérico, mental e emocional, minha aura, lar, mundo, atividades e finanças. Selecionai dos meus entes queridos e de cada corrente que pertença a mim, tudo o que não é da luz. Cortai e libertai-os (repetir 9 vezes bem rápido) Colocai Vossa Cruz de Chama Azul, em frente a nós, nas nossas costas, em ambos os lados e selai, selai, selai a todos nós com Vossa Cruz de Chama Azul, agora e para sempre, EU SOU O QUE SOU EU SOU O QUE SOU EU SOU O QUE SOU Obrigado Arcanjo Miguel.

À DISTÂNCIA   TERAPIA DE VIDAS PASSADAS - Muito se tem falado, hoje em dia, sobre esse novo método terapêutico - A TERAPIA DE VIDAS PASSADAS, baseado na revivência de fatos do passado, seja dessa ou de outras encarnações. É comum observar que muitas pessoas procuram a cura energética para problemas crônicos e que geralmente já tentaram de tudo e nenhum efeito animador foi obtido. É comum o relato de pessoas portadoras de alguma debilidade física, emocional, mental e até espiritual que por muitos anos, e até mesmo desde que nasceram, vêm buscando encontrar a cura, sem obter êxito. A TERAPIA DE VIDAS PASSADAS, a terapia que lida com a alma imortal e a personalidade congênita, explica muito bem esses assuntos, e sem dúvida alguma constitui uma ferramenta potente para resolver questões ou encontrar respostas que realmente podem melhorar nossas vidas. O esclarecimento disso é importante para compreender que, muitas vezes, um problema físico, mental, emocional e até espiritual de hoje, tem origem no passado. Existem muitos casos, por exemplo, em que numa vida passada a pessoa foi envenenada, e na atualidade sofreu e sofre grandes dificuldades com o estômago e a garganta. Outro exemplo, é de uma pessoa que tinha dores  de cabeça inexplicáveis por mais de vinte anos, e a origem era de uma vida anterior em que havia sido pisoteada até a morte por inimigos em uma briga. Um acidente de automóvel sofrido, por exemplo, pode impossibilitar por muitos anos a pessoa de ter coragem para dirigir. Muitos outros exemplos poderiam ser apresentados para explicar esse mecanismo de doença que ultrapassa barreiras de espaço e tempo. Esses aspectos estão presentes com frequência nos dias de hoje e jamais devem ser ignorados. Veja a seguir, alguns exemplos que podem identificar problemas que tenham origem em um tempo passado: É sempre um desafio, em vários setores de sua vida; é um trauma sem explicação aparente; manchas, cicatrizes ou defeitos físicos congênitos; não existem razões lógicas para ocorrer; causa pânico e uma sensação de paralisia interna; envolve uma carga emocional excessiva, até desproporcional, quando o assunto está em questão. O fato é que todos nós ficamos ligados a estas vivências do passado (por ressonância), como se estivéssemos vivendo várias vidas em uma só vida. E quando fazemos o desligamento através da TERAPIA DE VIDAS PASSADAS, conseguimos sentir os efeitos na vida atual. Imagine a sua vida como seria sem a síndrome do pânico que tanto assola a humanidade nos dias de hoje? imagine como seria sua vida sem depressão ou sem aquela dor de cabeça horrível? imagine como seria sua vida sem aquele problema que tanto lhe aflige? O quanto sua vida teria mais prazer em todos os sentidos sem esses problemas? Pelo nosso método de TERAPIA DE VIDAS PASSADAS, a pessoa regredida recorda desde o fato traumático até o seu final, continua recordando até a sua morte, o seu desencarne, recorda ter subido para o plano astral, até tudo ter passado e referir estar sentindo-se muito bem. Desta forma, a pessoa fica SINTONIZADA num momento bom, de libertação. Devido ao incentivo à elevação da frequência, a ocorrência de vivências no Plano Astral e o encontro com Mestres, Orientadores, parentes desencarnados, etc., é muito grande. As pessoas descrevem o seu desencarne, a “subida”, a chegada ao Plano Astral, com a descrição das áreas de natureza, as pessoas de roupas claras, os Hospitais, as Escolas, os grupos de estudo, etc., e os relatos são extremamente semelhantes aos encontrados nos livros espíritas sobre o assunto. Falam nas colônias, cidades, o trabalho e o estudo realizado lá por seus habitantes, o processo de reencarnação, os Ministérios, os planejamentos das encarnações, etc. A TERAPIA DE VIDAS PASSADAS é recomendada para pessoas que tem medos, fobias, pânico, depressão, etc. A sessão dura cerca de 1h, e é feita à distância com dia marcado. A grande vantagem da TERAPIA DE VIDAS PASSADAS a distância é que a pessoa a ser tratada não entra em contato com o seu próprio trauma, sem contar que muitas vezes a mesma não consegue regredir por diversos motivos, ou por medo ou simplesmente por não estar preparada para isso. Por este motivo, eu e meu irmão (trabalhando em conjunto) fazemos a TERAPIA DE VIDAS PASSADAS à distância para pessoas que não tem acesso a esse tipo de terapia em sua cidade ou que tem dificuldades ou não está preparada para regredir. Neste caso, eu conduzo a regressão e meu irmão regride pela pessoa.  O resultado é tão bom ou melhor do que uma TERAPIA DE VIDAS PASSADAS feita presencialmente. Todo o processo é feito através dos mentores espirituais da pessoa que está sendo tratada, nós somos apenas instrumentos, o trabalho é direcionado por eles. O objetivo não é a “curiosidade”, ou seja, o objetivo não é saber quem nós fomos, onde nascemos, onde vivemos... mas sim fazer o DESLIGAMENTO daquela vida, daquele trauma, para que dessa forma possa refletir em nossa vida atual, livrando-nos desta forma de nossos problemas atuais. A regressão é gravada em arquivo MP3 e enviada por e-mail. A TERAPIA DE VIDAS PASSADAS, está abrindo uma porta para o nosso passado. Com ela, temos encontrado respostas, e a cura, para inúmeros problemas, dramas, traumas, fobias, pânicos, etc., que têm sido analisados incorretamente e medicados com psicotrópicos que não curam, apenas remediam.

A MESA CÓSMICA ESTELAR é um presente dos Mestres da Grande Fraternidade Branca ao Planeta Terra e a toda Humanidade. A MESA CÓSMICA ESTELAR foi canalizada pelos integrantes do grupo Caminhando na Luz. Todas as experiências passadas, vividas nessa ou em outras vidas estão guardadas dentro do nosso inconsciente. É com ele que reagimos a todos os acontecimentos externos e com as pessoas. Ele trás pensamentos antigos, mágoas, crenças e termos que passamos em outros tempos. A maioria dessas crenças não é mais necessária, pois viemos nesta vida para aprender a lidar com as mesmas situações de diferentes maneiras. Só que o inconsciente "trava", bloqueia essa mudança de padrão. É aí que entra a reprogramação do inconsciente com a MESA CÓSMICA ESTELAR. Uma vez que esses antigos padrões energéticos não são mais necessários, podemos reequilibrá-los, transformando-os em elementos colaboradores. Síndrome do Pânico, medos, dores no corpo sem causa aparente, carências, brigas familiares, falta de prosperidade e muitos outros fatores que incomodam nossa cotidiano. Tudo isso pode ser transformado em uma nova realidade através do reequilíbrio emocional, mental, etérico e físico do nosso passado, promovendo uma melhora significativa do nosso presente e consequentemente pela expansão da consciência, um futuro mais promissor. Sendo assim, a MESA CÓSMICA ESTELAR é um instrumento poderoso, que facilita esse processo, tomando a mudança mais rápida e menos dolorosa, se assim estivermos abertos a receber esse presente. É preciso coragem para aceitar os Universos de Amor em nível Superior.   A Mesa Quântica e a  trabalham em conjunto. Durante a sessão, são utilizadas ambas as mesas.

  A MESA QUÂNTICA é um presente dos Mestres da Grande Fraternidade Branca ao Planeta Terra e a toda Humanidade, e vem complementar a Mesa Cósmica Estelar, ferramenta que nos foi trazida em 2010 para nos ajudar a ascender aos planos mais sutis e a reprogramar nosso inconsciente. Com a MESA QUÂNTICA, podemos trabalhar o inconsciente de uma forma simples e direta, sem subterfúgios e sem pormenores. Simplesmente modificando o futuro em questão de minutos. Ao acessarmos a MESA QUÂNTICA abrangemos o universo de cada Ser, procurando solucionar os seus problemas energéticos e quando necessário abrangemos também, os problemas energéticos dos mundos paralelos. O mundo paralelo, deve sempre ser trabalhado na medida em que o Ser aprende a utilizar o seu próprio poder. Mundo paralelo aqui, se entende como precipitações. Ou seja, cada vez que o espírito utilizou um veiculo de aprendizagem não importando o local escolhido. Isso quer dizer que corrigimos os nós energéticos desde sua origem estelar. A MESA QUÂNTICA leva o Ser muito acima de suas possibilidades, levando quase três minutos para chegar a 567.000 dimensões. Nesta altura, os nós energéticos são totalmente desintegrados, porque o mínimo que se espera, é deixar o caminho livre para que a própria pessoa possa escolher o seu futuro, sem nenhum tipo de obstáculo. O final destas correções é uma nova vida, sem sofrimento e sem dificuldades. Um salto quântico O salto quântico se dá, quando há uma reativação dos Quantuns, que unidos formarão uma molécula que criará uma nova célula com seu DNA alterado. Outro diferencial da MESA QUÂNTICA é que as correções serão mais rápidas, mais eficientes e muito, muito eficazes. Nunca se deve violar o Livre Arbítrio das pessoas, mas o próprio trabalho nessa MESA QUÂNTICA faz com que as pessoas passem a querer a correção, a ajuda. Não poderemos manipular o trabalho com a MESA QUÂNTICA porque estamos trabalhando a dimensões altíssimas (a partir de 569.349 dimensões) onde o mal não existe. Se alguém quiser modificar o pensamento de uma pessoa em proveito próprio, não vai conseguir, ou melhor, provavelmente a Mesa vai trabalhar para mudar ela própria primeira.   A pessoa nunca mais será a mesma depois de passar por esse tratamento, nem terá o mesmo problema. Mesmo que crie algo semelhante, esse problema será mais fraco, porque não terá a força do carma passado, o que facilita sua correção.   A MESA QUÂNTICA e a Mesa Cósmica Estelar trabalham em conjunto. Durante a sessão, são utilizadas ambas as mesas.

O QUE PODE SE TRATAR?Problemas afetivos;Problemas de saúde;Problemas financeiros;Problemas profissionais;Problemas nos negócios;Problemas com energias nocivas (obsessores vivou ou mortos, magias, feitiços, olho grande, inveja);Desequilíbrios nos chacras;Limpeza de espaços, trazendo a harmonia de volta ao lar ou ao local de trabalho;Corte de laços cármicos, quebra de contratos negativos e redução da dívida cármica;Reprogramação de DNA;Remoção de padrões de medo, culpa e vergonha;Programação com códigos de luz, saúde, paz e harmonia;Aumento da auto estima e da auto confiança;Depressão e Síndrome do Pânico.   ANIMAIS Os animais domésticos como cachorro e gato, também podem se beneficiar dessa ferramenta de ajuste energético. Os animais sofrem com a interferência dos ambientes ou por convivência com donos que podem não tratá-los bem ou ainda que estejam "doentes" energeticamente. Desta forma a Mesa Radiônica anula os traumas; realinha, e equilibra energeticamente todas as emoções do animal.

AMBIENTES DOMÉSTICOS E CORPORATIVOS Os ambientes corporativos são diariamente impregnados com os mais variados tipos de energia (pressão, stress, mágoas, invejas, concorrência, preocupações etc), diante disso, faz-se necessário que sejam desobstruídos os canais energéticos de tempos em tempos. Para isso dispomos de recursos para atendê-lo em sua necessidade, gerando um desbloqueio no fluxo de energia da sua empresa e assim proporcionando o alcance de uma produtividade mais inteligente, dinâmica e lucrativa. As descobertas de novas técnicas de cura possibilitam rompermos rapidamente com o fluxo de acontecimentos não produtivos, e as empresas conectadas com a modernidade, utilizam-se cada vez mais dessas técnicas para vencer o mundo competitivo dos negócios. A Mesa Radiônica, auxilia de forma eficiente e rápida, no processo de limpeza dessas energias dos ambientes profissionais, tornando-o mais ressonante e alinhado com a prosperidade. Uma empresa equilibrada com suas energias fluindo de forma positiva, influencia os funcionários a estarem na mesma vibração e portanto mais produtivos.  

O QUE É? COMO FUNCIONA? A Mesa Radiônica faz através da conexão com o supra consciente, ativamos através de um portal interdimensional comandos que, baseados no amor incondicional e na total confiança, se materializam na nossa realidade, tendo como limite de atuação a nossa mente. A lógica de funcionamento desse instrumento é explicada na Física Quântica. Tem atuação no campo físico, emocional, mental e espiritual, e faz atuações rapidamente usando técnicas de: limpezas energéticas; materialização; desmaterialização; timoterapia; alegria de viver; conhecimento; ganho de consciência; cromoterapia; chama trina; acesso e uso de egrégoras; consciente coletivo; programação de talismãs, cristais e objetos; envio de remédios, orações, florais e vibrações de equilíbrio a distância e também a evocação de Virtudes Divinas através dos 12 raios sutis. Ativa a percepção extra sensorial; ajusta os desequilibrios; transmuta sistemas de crenças e todos os motivos geradores de bloqueios, trazendo a ordem cósmica. Atua limpando as causas e origens das desordens físicas, emocionais, mentais e espirituais. A Mesa Radiônica atua sem limite de espaço e tempo, o que permite limpar inclusivamente, heranças trazidas de vidas passadas e que estão a bloquear a vida atual.

Gengibre e seus benefícios: emagrecimento e cura

A lista de benefícios do gengibre é grande: ele tem ação bactericida, desintoxicante, atua nos sistemas digestivo, respiratório e circulatório, além de acelerar o metabolismo, queimando aquela gordurinha indesejada. Como se seus poderes medicinais não fossem o suficiente, esta planta de origem asiática é um ingrediente que dá um toque especial a diversos tipos de receitas, de bolos e biscoitos (entre eles, o tradicional natalino boneco de gengibre) até pratos principais e sobremesas sofisticadas.  O gengibre – conhecido no norte do Brasil como mangarataia – pode ser consumido cru, desidratado, em conserva, como chá ou como óleo.

Tratamentos naturais para atacar a tosse seca Dizem que é tosse seca quando não se apresenta nenhum tipo de catarro ao tossir, mas quando saem catarro dizem que é uma tosse produtiva. A tosse seca tem que ser tratada com algum tipo de remédio para que provoque o desprendimento de catarro, podendo assim ser expelido, e dessa maneira melhorando a tosse. Para conseguir um rápido alívio da tosse seca, é recomendável alguns remédios naturais que são muito eficazes para este problemas das vias respiratórias, o qual afeta a qualidade de vida de quem sofre disso, já que por se apresentar com mas frequência durante a noite, acaba sendo muito incômodo,uma vez que não deixa dormir quem sofre dela e nem quem está perto. Alho O Alho é um excelente remédio natural para acabar com os problemas de tosse seca, pois as suas propriedade antibacterianas são de grande ajuda para aliviar inúmeras doenças que atacam vária partes do organismo, entre elas as vias respiratórias. Da mesma forma que é um remédio natural muito eficaz para destampar os brônquios. Preparação de remédio caseiro com alho O primeiro que se deve fazer é, esmagar dez alhos e deixá-los de um dia para o outro em uma xícara com azeite de oliva e um pouquinho de ramos de tomilho. No outro dia passar essa mistura em um coador e colocá-lo em um frasco com tampa. Tomar uma colher de sopa todos os dias em jejum, até terminar. Já nas primeiras colheradas é possível ver o resultado calmante deste remédio natural. Vapor de eucalipto e limão Os vapores são os melhores aliados para ajudar a eliminar  o catarro e, por tanto, a destampar os brônquios e acabar com a tosse. Para fazer um vapor de forma adequada, o primeiro que se deve fazer é colocar paraferver meio litro de água com algumas folhas de eucalipto e de Limãomas também pode acrescentar o suco de vários limões. Quando esteja pronto, ou seja, fervendo, abaixar o fogo e com muito cuidado se aproximar do valor que sai do recipiente, se cobrir a cabeça coberta com uma toalha irá conseguir aspirar todo o vapor e assim poder destampar os brônquios e acabar com essa incômoda tosse.

Os limões contêm muitas substâncias, em especial o ácido cítrico, cálcio,magnésio, vitamina C, bioflavonoides, pectina e limoneno, que promovem a imunidade e combatem infecções. A seguir, conheça os 10 benefícios de beber água morna com limão toda manhã.   Como preparar?   Utilize água purificada e morna, não ferva. Evite a água fria, pois nosso corpo necessita de mais energia para processar a água gelada do que a morna. Utilize sempre os limões frescos, orgânicos (se possível), e nunca o suco de limão engarrafado (nunca!). Esprema ½ limão em cada copo de água e beba na primeira hora da manhã, em jejum.   Os benefícios da água morna   1. Ajuda na digestão   O suco de limão ajuda a eliminar os materiais indesejados e as toxinas do corpo. Devido à sua composição atômica ser similar a saliva e ao ácido clorídrico dos sucos digestivos, estimula o fígado a produzir a bile, ácido que é requerido na digestão. Os limões também são ricos em minerais e vitaminas que ajudam a eliminar as toxinas do trato digestivo. As qualidades digestivas do suco de limão ajudam a aliviar os sintomas de indigestão, como o ardor no estômago, os arrotos e a distensão abdominal. A American Cancer Society recomenda água quente com limão para os pacientes com câncer, pois ajuda a estimular os movimentos intestinais.   2. Diurético e purificador   O suco de limão ajuda a eliminar os materiais indesejados, em parte, porque aumentam a quantidade de vezes que urinamos. Por isso, ao tomar suco de limão, as toxinas são liberadas em um ritmo mais rápido, ajudando a manter a saúde do trato urinário. O ácido cítrico ajuda a maximizar a função da enzima que estimula o fígado e ajuda na desintoxicação.   3. Estimula o sistema imunológico Ricos em vitamina C, o limão é ideal na luta contra os resfriados. São ricos também em potássio, que estimula o cérebro, a função nervosa e controla a pressão arterial. O ácido ascórbico (vitamina C) encontrado nos limões possui efeitos anti-inflamatórios e é utilizado como apoio complementar para a asma e outros sintomas respiratórios, além de melhorar a absorção de ferro no organismo. O ferro é uma peça fundamental na função imune. Os limões também contêm saponinas, que apresentam propriedades antimicrobianas e ajudam a reduzir a quantidade de catarro produzido pelo corpo.   4. Equilibra os níveis de pH   Os limões são um dos alimentos mais alcalinos para o corpo. Claro que são ácidos, porém dentro de nossos corpos são alcalinos (o ácido cítrico não cria acidez no corpo quando metabolizado). Eles contêm tanto ácido cítrico como ácido ascórbico, ácidos fracos que são facilmente metabolizados no corpo, permitindo que o conteúdo mineral presente ajude a alcalinizar o sangue. Beber água com limão com regularidade pode ajudar a eliminar a acidez total do corpo, incluindo o ácido úrico nas articulações, que é uma das principais causas de dor e inflamação.

Regra quebrada: código genético não é imutávelInvestigadores da UA alteraram pela primeira vez linguagem  que traduz informação genética de um ser vivo 2013-06-20 Por Marlene Moura (texto) Equipa de Aveira altera código genético em laboratório Uma equipa de investigadores da Universidade de Aveiro (UA) quebrou uma das regras sagradas da biologia: o código genético não é imutável. Estes investigadores descobriram que o fungo patogénicoCandida albicans utiliza um código genético diferente do dos outros seres vivos e conseguiram compreender como é que este fungo o alterou e, agora, conseguiram realizar a primeira alteração artificial em laboratório. A investigação dos doutorandos Ana Rita Bezerra e João Simões, sob coordenação de Manuel Santos, professor do Departamento de Biologia da UA e investigador do Centro de Estudos do Ambiente e do Mar (CESAM), decorreu ao longo dos últimos quatro anos e foi agora publicada na «Proceedings of the National Academy of Sciences» (PNAS). “Sabia-se que alguns seres vivos alteraram naturalmente o seu código genético naturalmente, mas continuava a pensar-se que em laboratório seria impossível e que o mecanismo mataria as células manipuladas”, refere, ao «Ciência Hoje», Manuel Santos acrescentando que em 2009, quando conseguiram perceberam a estratégia do fungo, procederam da mesma maneira e a experiência foi bem-sucedida. “Em laboratório é possível introduzir alterações artificiais ao código genético da mesma forma que a natureza o fez”, afirma ainda. O C. Albicans é o quarto microrganismo patogénico mais importante, causando inúmeras infecções e hospitalizações, em particular em indivíduos imunodeprimidos, sendo o tratamento das infecções disseminadas muito problemático e conseguiu alterar as regras do código genético naturalmente. “O sistema imunitário não reconhece estes fungos alterados da mesma maneira”, mas tornaram-se tolerantes a antibióticos e antifúngicos”, refere o investigador sublinhando ainda que o processo acelera a sua resistência”. Segundo Manuel Santos, esta descoberta demonstra que “o código genético é importante para a resistência a fármacos e dá uma oportunidade de explorar o novo mecanismo dando novas pistas para poder criar novos alvos terapêuticos”. O código genético define as regras químicas que os seres vivos utilizam na tradução da informação dos seus genes em proteínas e é altamente conservado em todas as moléculas que o implementam durante o processo de biossíntese proteica são das mais antigas que se conhecem.

Dê azeite ao seu coraçãoInvestigação portuguesa demonstra  que seu o consumo melhora a saúde 2014-12-18 “A integração de azeite na alimentação diária pode ter um impacto importante na redução do risco associado a doença cardiovascular”, refere Maria do Rosário Bronze Vinte mililitros de azeite por dia, consumidos durante seis semanas, são quanto basta para provocar um decréscimo de biomarcadores característicos da doença coronária. A conclusão é revelada pelo projecto pan-europeu “Azeite+Global”, que integrou cientistas portugueses, escoceses e alemães, tendo sido liderado por investigadores do iBET - Instituto de Biologia Experimental Tecnológica – em colaboração com a Faculdade de Farmácia da Universidade de Lisboa, naquele que é o primeiro estudo que avaliou o efeito de um alimento ao nível de biomarcadores de natureza proteica característicos de doença. “A integração de azeite na alimentação diária pode ter um impacto importante na redução do risco associado a doença cardiovascular”, refere Maria do Rosário Bronze, investigadora do iBET e professora da Faculdade de Farmácia da Universidade de Lisboa. “Os resultados obtidos permitem explicar efeitos benéficos para a saúde, associados ao consumo de azeite. É mais uma prova da importância da dieta mediterrânica, em que o azeite é a principal fonte de gordura”, reforça outra das investigadoras do iBET envolvida no projecto, Sandra Silva. Metodologia permite diagnóstico antes de existirem sintomas Bastam vinte mililitros por dia durante seis semanas O estudo que teve como base um ensaio clínico que envolveu 69 pessoas que não eram consumidores habituais de azeite, avaliou o impacto do consumo em indivíduos saudáveis de uma população escocesa. Estes indivíduos foram divididos em dois grupos de forma aleatória. Um dos grupos consumiu azeite com baixo teor em compostos fenólicos, enquanto o outro ingeriu azeite com elevado teor destes compostos. Ambos os grupos consumiram 20 mililitros de azeite cru por dia ao longo de 6 semanas. Durante este período, procedeu-se à análise de urina e foi avaliada a variação de péptidos biomarcadores de várias doenças, entre as quais a doença das artérias coronárias. A metodologia aplicada, desenvolvida e validada pela empresa alemã Mosaiques Diagnostics, permite o diagnóstico precoce numa fase ainda assintomática de doença. As conclusões do estudo mostraram que, para ambos os grupos, houve um decréscimo significativo dos biomarcadores característicos da doença das artérias coronárias. O resultado é independente da composição fenólica do azeite, sugerindo que os ácidos gordos do azeite deverão ser os principais responsáveis pelos efeitos observados.

Mais mulheres menos cancro da próstata?Investigadoras canadianas revelam resultados curiosos 2014-10-29 De esquerda para a direita: Marie-Élise Parent, Andrea Spence e Marie-Claude Rousseau Os homens que «frequentaram» mais de 20 mulheres durante sua vida têm associado um risco 28% menor serem diagnosticados com cancro de próstata do que aqueles que tiveram apenas uma parceira. Pelo contrário, os que tiveram mais de 20 parceiros do sexo masculino na vida têm um risco duas vezes maior de ter o cancro de próstata do que aqueles que nunca tiveram um homem.  Ver abstract aqui Estes são os resultados obtidos por Marie-Elise Parent e Marie-Claude Rousseau, professoras associadas na Escola de Saúde Pública da Universidade de Montreal e pela investigadora Andrea Spence. As três estão ligadas ao INRS - Institut Armand-Frappier, Laval. Uma inesperada conclusão: muitas mulheres «protegem» do cancro da próstata... Estes resultados, publicados na revista Cancer Epidemiology, foram obtidos no âmbito do estudo em Montreal PROtEuS (cancro de próstata e Estudo do Meio), no qual 3.208 pessoas responderam a um questionário que envolvia entre outros sobre as suas vidas sexuais. Entre eles, 1.590 homens foram diagnosticados com cancro de próstata entre Setembro de 2005 e Agosto de 2009. Risco associado ao número de parceiros Os homens com cancro da próstata eram duas vezes mais propensos do que os outros a terem um parente com cancro. No entanto, os dados sugerem que o número de parceiros sexuais tinham impacto sobre o desenvolvimento do cancro. Assim, os homens que relataram nunca terem tido relações sexuais estavam em risco quase duas vezes mais de serem diagnosticados com cancro de próstata do que outros que tiveram relacionamento sexual. ... e muitos homens tem o efeito contrário Quando um homem se relacionou com mais de 20 mulheres na sua vida há redução de 28% de risco de cancro da próstata (todos os tipos) e de 19% de ter um tipo agressivo de cancro. "É possível que ter tido vários parceiros sexuais femininos se traduza numa maior frequência de ejaculações, cujo efeito protector contra o cancro da próstata tinha sido observado em anteriores estudos", diz Maria Parent-Élise. O mecanismo subjacente a este efeito protector reside na redução da concentração de substâncias cancerígenas no líquido prostático ou ainda na redução de cristalóides intraluminais. Note-se que, para cada participante, a idade da primeira relação sexual bem o número de infecções sexualmente transmissíveis (ITS) contraídas entrou não influenciaram o risco de cancro da próstata. Além disso, apenas 12% dos participantes relataram ter tido pelo menos uma ITS durante a sua vida, o que não é muito. A idade da primeira relação não interfere Parceiros do sexo masculino e aumento do risco Os dados indicam que quem teve um parceiro masculino não tem mais o risco de cancro da próstata do aqueles que nuncativeram relações sexuais com um homem. Pelo contrário aqueles os que conheceram mais de 20homens têm duas vezes mais probabilidades de serem diagnosticados com cancro da próstata de todos os tipos. E o risco de ter um cancro da próstata menos agressivoaumenta de 500% relativamente aos que tinham apenas um parceiro macho. Marie-Elise Parent e a sua equipa só podem formular hipóteses "altamente especulativas" para tentar explicar esta associação. "Poderia advir de maior exposição a doenças sexualmente transmissíveis, ou pode ser que a penetração anal produza um trauma físico para a próstata", admite com cautela.

Treinar o cérebro para melhorar a capacidade mulitarefa 2014-08-21 Sylvie Belleville Uma equipa do Instituto Universitário de Geriatria de Montreal e da Universidade de Montreal acaba de demonstrar qual a área do cérebro responsável por multitarefas e como a treinar para a manter ou melhorar. Desenvolveu também um modelo para melhor prever a eficácia deste tipo de treino. Cozinhar enquanto se conversa, assistir a um filme navegando na Internet, estar atento à condução automóvel enquanto se ouve um programa de rádio: a capacidade de gerir tarefas ao mesmo tempo (multitarefa ou multitasking) é essencial no mundo moderno, não só no trabalho mas também na vida quotidiana. Infelizmente, esta capacidade diminui com a idade, o que ajuda a diminuir o ritmo de vida dos idosos, a causar-lhes stress e diminuir sua confiança. Vários softwares comerciais prometem melhorar a situação através de exercícios. Sabemos se eles são realmente eficazes e como agem no cérebro? Eis uma das questões inspiradas por esta pesquisa, conduzida pelo professor Sylvie Belleville e publicados nos jornais AGE e PLoS ONE. Agir com precisão para obter o resultado desejado O progresso é importante, pois pode ajudar a desenvolver programas de estimulação cognitiva mais orientados ou melhorar os programas de treino existentes. Os especialistas questionam a pertinência de alguns exercícios que podem ser simplesmente ineficazes por mal estruturado. "Na área de saúde física, sabemos que se quisermos melhorar a condição cardiorrespiratória, vamos concentrar mais o treino na corrida do que na flexibilidade! Tsso tem sido misterioso no que respeita à cognição. Ora, os nossos trabalhos demonstram que há também uma adequação entre o tipo de treino cognitivo que se realiza e o tipo de efeito obtido. Isto é verdade para os idosos saudáveis ​​que querem melhorar a sua atenção ou memória, mas também é particularmente importante para os pacientes com danos em regiões específicas do cérebro. Por isso, é importante entender melhor como activar determinadas áreas e agir com precisão para obter os resultados desejados ", diz Sylvie Belleville. Os investigadores cartografam cada vez melhor os efeitos sobre o funcionamento de áreas muito específicas do cérebro. Chegaremos um dia a estruturá-lo pela força de treinosespecíficos? "Temos um longo caminho a fazer antes disso e não é certo que este seja um efeito desejável! Os resultados da pesquisa permitem já ​​para melhorar a vida quotidiana das pessoas mais velhas e também daquelas que sofrem danos cerebrais ", conclui a pesquisadora Belleville. A boa combinação de flexibilidade e de controlo de atenção Neste estudo, 48 idosos deviam realizar aleatoriamente fosse um exercício que fazia apelo à flexibilidade e ao controlo fossem exercícios que envolviam apenas a simples prática. Foram avaliados os efeitos dessesexercícios sobre várias formas de  tarefa de atenção eo funcionamento do cérebro usando a técnica de imagem de ressonância magnética funcional. A equipe de pesquisa mostrou que um exercício que pedia flexibilidade e controle da atençãodesenvolveu a habilidade dos participantes para trabalhar em modo de multitarefa. Efectivamente não se tratava simplesmente de realizar duas tarefassimultaneamente para melhorar essa competência. Os exercícios propostos aos participantes exifiam modular a sua atenção de uma tarefa para outra. Foram convidados, em primeiro lugar,  a dar 80% da sua atenção à tarefa A e 20% à tarefa B, antes de se mudarpara 50-50 ou 20-80.

Estudar como os circuitos neurais coordenam a locomoção  vale 1,5 milhões de eurosERC apoia investigadora da Fundação Champalimaud .  tem o potencial de melhorar o nosso conhecimento fundamental» Megan Carey, investigadora principal do Programa de Neurociências da Fundação Champalimaud, recebeu esta semana uma Starting Grant de 1,5 milhões de euros, atribuída pelo European Research Council (ERC), para estudar, durante os próximos cinco anos, os circuitos neurais que coordenam a locomoção em ratinhos. O ser humano tem uma capacidade formidável de, aparentemente sem esforço, gerar movimentos coordenados. Mas para conseguir desempenhar actividades complexas como a ginástica, andar de bicicleta, ou mesmo andar pela rua enquanto envia uma mensagem escrita através do telemóvel, diferentes partes do corpo têm de trabalhar em conjunto. O cerebelo é uma área do cérebro conhecida por ser crítica para a coordenação do movimento. Quando as células desta área são danificadas, o resultado são situações de ataxia ou descoordenação do andar. Mas como é orquestrada a actividade neural nos circuitos do cerebelo garantindo a coordenação da locomoção? Para andar pela rua diferentes partes do corpo têm de trabalhar em conjunto “Neste projecto vamos combinar as áreas da visão computacional, análise quantitativa do comportamento e medição e manipulação da actividade neural. Acreditamos que esta abordagem interdisciplinar nos irá permitir elucidar os mecanismos através dos quais o cerebelo contribui para a locomoção”, explica Megan Carey. Para a investigadora "este projecto tem o potencial de melhorar o nosso conhecimento fundamental sobre a função dos circuitos neurais que estão na base do comportamento. Para além disso, também poderá trazer aplicações para a área da robótica e tratamentos para pacientes que sofrem, por exemplo, de ataxia cerebelar.”

Investigador da UC lidera investigação europeia  sobre as doenças de Parkinson e de Machado-JosephLuís Pereira de Almeida vai também coordenar equipas de investigadores da Universidade do Luxemburgo e da Universidade Paris Descartes . O investigador Luís Pereira de Almeida, do Centro de Neurociências e Biologia Celular (CNC) da Universidade de Coimbra (UC), foi escolhido para liderar um novo projecto europeu de identificação de potenciais alvos terapêuticos nas doenças de Parkinson e Machado-Joseph, aprovado pelo Programa Comunitário “Joint Programme -Neurodegenerative Disease Research” (JPND). Além da equipa portuguesa, constituída por duas dezenas de investigadores, Luís Pereira de Almeida vai também coordenar equipas de investigadores da Universidade do Luxemburgo e da Universidade Paris Descartes. O projecto, intitulado “SynSpread”, tem a duração de três anos e um orçamento global de 750 mil euros e pretende compreender o papel da migração de proteínas envolvidas nestas duas doenças incuráveis. O programa vai juntar investigadores de três países O investigador do CNC realça que «a investigação visa estudar a interacção que a autofagia (mecanismo de limpeza no interior da célula) estabelece com a secreção de exossomas (vesículas expelidas pelas células) e como contribuem para a difusão da doença a outras células do cérebro». «A nossa investigação será realizada em neurónios de doentes com Parkinson e Machado-Joseph e recorrerá a técnicas de neuroimagem para mapear o caminho que as proteínas percorrem no contexto da autofagia e secreção de exossomas no cérebro. Os resultados desse mapeamento poderão contribuir para prevermos a progressão das doenças neurodegenerativas», explica o também docente da UC. O programa JPND é a maior iniciativa global de combate às doenças neurodegenerativas, tendo como objectivo fomentar a descoberta das causas e tratamentos destas patologias.

Duas dezenas de investigadores, de Portugal – através da Faculdade de Medicina e do Centro de Neurociências e Biologia Celular da Universidade de Coimbra (UC) -, Holanda, Estados Unidos da América e China, descobriram que os receptores A2A para a adenosina (molécula que actua como sinal de stress no funcionamento de vários sistemas do organismo, especialmente no cérebro) têm um papel crucial no surgimento de problemas de memória.

Uma investigação sem precedentes, com modelos animais (ratinhos) saudáveis, já aceite para publicação no Molecular Psychiatry, o mais importante jornal internacional da área da Psiquiatria, permitiu verificar, pela primeira vez, que o funcionamento em excesso dos receptores A2A (localizados na membrana dos neurónios) é suficiente para causar distúrbios na memória.

Para conseguir a máxima precisão na informação sobre o comportamento dos ratinhos durante as experiências, a equipa da UC desenvolveu um dispositivo inovador para, através da utilização de uma técnica de optogenética (técnica que não existe na natureza e que utiliza a luz para actuar e controlar ocorrências específicas em sistemas biológicos), activar este receptor de adenosina e controlar de forma única o comportamento dos circuitos neuronais. Assim, «no exacto momento em que os modelos animais desempenhavam as tarefas de memória, foi possível verificar, inequivocamente, que uma simples activação intensa do receptor A2A era suficiente para provocar danos no circuito e gerar problemas de memória»,explica Rodrigo Cunha, coordenador da equipa portuguesa.

Problemas de memória são agora menos obscuros

Esta descoberta é determinante para a doença de Alzheimer, doença incurável caracterizada pela perda de memória, nomeadamente «para o desenvolvimento de novos fármacos para o tratamento da demência mais comum. Se a simples activação do receptor A2A é suficiente para causar distúrbios na memória, é possível desenvolver bloqueadores selectivos deste receptor» sublinha o professor da Faculdade de Medicina da UC.

E os investigadores já sabem o caminho a seguir. Tendo sido confirmado por seis anteriores estudos epidemiológicos (alguns europeus) distintos que o consumo de cafeína diminui a probabilidade de desenvolver Alzheimer e que age sobre os recetores A2A (a cafeína liga-se aos recetores e impede o perigo), a equipa pretende agora «desenhar moléculas químicas semelhantes à cafeína capazes de atuar exclusivamente sobre este recetor, impedindo-o de provocar danos na memória», conclui o investigador.

Mudras são Selos,
são gestos realizados com a mente, as
mãos, os pés, a boca, os olhos ou com o corpo todo.


Os Mudras são ligados ao fluxo das energias,

tanto na mente como no campo energético, e fazem

correspondência com o corpo físico,

especialmente por meio do sistema endócrino e do

sistema nervoso simpático e parassimpático.


Eles produzem efeitos fisiológicos e psíquicos benéficos,

proporcionando a saúde psicossomática, o

equilíbrio dinâmico e a harmonia interna.



A palavra sânscrita Mudra deriva de duas raízes,

mud e ra, tendo diversos significados.

Pode ser traduzida por deleite, alegria ou prazer, pois

ao conectar as correntes de energia solar e

lunar nos canais e centros energéticos ou

psíquicos do praticante, esse experimenta a

consciência do prazer.


Mudra dá uma sensação de bem-estar e felicidade.

Mantras


"Se o homem se mantiver em harmonia com o Cosmo

todos os desequilíbrios deixam de existir."

~Bodhidharmma~


Mantra é uma vibração sonora

que usamos na maioria das vezes na meditação,

mas podemos usar independente dela também.


Man, em sânscrito quer dizer mente, e Tra quer dizer liberação. Portanto, mantra quer dizer literalmente liberação da mente. O mantra é uma vibração sonora que, quando emitido corretamente, exerce um efeito poderoso em nosso corpo e nossa mente. Ele acalma nossas mentes e sentidos, relaxam o corpo e nos liga a energias superiores, pois sua vibração provoca a limpeza de energias de vibração mais baixa.


O mantra é definitivamente uma palavra de poder,

uma palavra sagrada, que deve ser usado com propriedade e consciência.


 Os mantras são sons sagrados que ajudam a entrar em estado de meditação. Dotados de grande força energética, eles também nos ajudam a harmonizar nossos medos, ansiedades e desejos. Para que funcionem bem, convém praticá-los com regularidade, pode ser diariamente, ou pelo menos em dias alternados.



A palavra mantra provém do sânscrito e tem muitas diferenças sutis de significado “instrumento da mente”, “linguagem divina” e “linguagem da fisiologia espiritual humana” são apenas algumas de suas conotações. O mantra é um instrumento para curar os problemas que todos nós enfrentamos na vida. Como afirma o mestre místico sufi Vilayat Inayat Khan: “A prática do mantra literalmente amassa a carne do corpo com a repetição de sons. As células delicadas dos complexos feixes de nervos são submetidas a um martelar constante, um ataque à carne pelas vibrações do som divino”.


A prática do mantra pode ajudar você a se sentir mais calmo e energizado. Pode ajudá-lo a lidar com situações difíceis ou desagradáveis, propiciando uma idéia do que fazer ou ajudando-o a ter paciência e perspectiva para simplesmente deixar que as coisas aconteçam. O mantra é um método pessoal ativo e pacífico de enfrentar as situações que você deseja mudar.
São fórmulas antigas de sons divinos registrados pelos antigos sábios da Índia e mantidos em confiança e segredos durante séculos, tanto na Índia como no Tibet.
Como se entoar os Mantras

O Kūlarnava Tantra nos ensina que há três formas de
fazer um mantra: mentalmente, murmurando, e em voz alta. Dessas maneiras, considera-se que o mantra murmurado seja mais poderoso que aquele feito em voz alta, e que o mantra feito mentalmente seja mais
eficiente que o murmurado.

No entanto, a mesma escritura nos aconselha a mudarmos de técnica quando percebermos que estamos perdendo a concentração ou quando estamos nos distraindo, passando da repetição mental para a verbalização em voz alta ou vice-versa.

É possível também associar o mantra com um yantra, um símbolo. Por exemplo, ao gāyatrī mantra corresponde o yantra do mesmo nome, que pode ser visualizado mantendo-se os olhos fechados ou focalizado com eles
abertos durante a meditação.

 Os efeitos que os Mantras causam

Os mantras têm a capacidade de servir como foco para que a mente se concentre. Ela tem seu fluxo e dificilmente pode ser controlada.
Se você percebe esta dificuldade na sua meditação, isso
significa que sua mente é totalmente normal.
 Respire aliviado, pois isso acontece com todo o mundo. Seu
trabalho durante o mantra, consiste justamente em
trazer incessantemente a mente de volta para o som do
mantra e refletir sobre seu significado.
Isso traz como conseqüência o aquietamento da mente.
Essa paz mental não é um fim em si mesmo, mas um meio para
conseguir o discernimento, para preparar-se para a
libertação ou mokṣa.
Muito embora os mantras possam ser usados para relaxar, combater a ansiedade ou o estresse, esse fim não deve ser esquecido.

Conhecer o significado do seu mantra, se você tem um,
é fundamental. Tem pessoas que afirmam que os mantras
não tem significado, ou que saber o que o mantra quer dizer não é importante, para afastar a desconfiança dos cristãos, ou para apresentar a prática da meditação sobre eles como algo “científico”.
O Rudrayamālā, um texto antigo de Yoga, diz: “Os
mantras feitos sem a correspondente ideação são
apenas um par de letras mecanicamente pronunciadas.
Não produzirão nenhum fruto, mesmo se repetidas um
bilhão de vezes.”
Mantras sem significado não funcionam.
Todo mantra sânscrito significa alguma coisa ou aponta para algum aspecto da realidade, adequada como tema de reflexão para cada praticante.
Por que os Mantras são em Sânscrito
O OM o mais conhecido dos mantras,

foge a todas as regras gramaticais expostas,

pois é considerado a síntese de todos os sons.


Existem na tradição indiana centenas de mantras e o uso de cada um tem uma finalidade específica.

Para quem deseja iniciar-se nesta prática seguem algumas indicações:


Sente-se numa posição confortável e procure relaxar concentrando sua respiração no abdômen.

A seguir, vocalize o mantra durante um tempo mínimo de três minutos.

Esta é a forma mais aconselhável para potencializar o mantra, mas se não puder dizê-lo em voz alta, sussurre-o ou apenas mentalize-o.


Baixe aqui alguns Mantras


O instrumental relativamente simples do mantra pode ajudá-lo a enfrentar todas as situações e desafios que você tem diante de si. Mesmo sendo de origem antiga, ele pode ser aplicado a praticamente todos os problemas atuais como bons resultados.



Origem dos Mantras


Os estudiosos modernos e o sacerdotes védicos divergem quanto à época em que os mantras foram registrados por escrito. Alguns eruditos datam os primeiros registros por escrito das quatro escrituras védicas de 1000 a.C., embora a versão mais antiga existente do Rig Veda seja datada só no século XIV da nossa era. No entanto, em The Principal Upanishads, o respeitado sábio S. Radhakrishnan, citando The Religion of the Vedas de Bloomfield, afirma: “Os Vedas não apenas constituem o mais antigo monumento literário da Índia, mas também a mais antiga literatura dos povos indo-europeus, anterior à da Grécia ou de Israel.” Os mais antigos hinos e mantras contidos no Rig Veda são tradicionalmente datados como sendo de 1500 a.C. e possivelmente até mesmo antes e 4000 a.C.


Os sacerdotes hindus afirmam categoricamente que os registros por escrito dos mantras são muito mais antigos do que acreditam as autoridades acadêmicas. A história popularmente aceita dos mantras, que até hoje é transmitida por uma tradição oral ensinada nos templos hinduístas, situa o primeiro escrito na época do Mahabharata, cerca de um milênio antes de Cristo. E os mantras sânscritos já existiam pelo menos dois mil anos antes nos mitos, fábulas e lendas.



Os ensinamentos védicos eram originalmente reservados à classe dos sacerdotes, e seus rituais, assim como os próprios Vedas e os mantras contidos neles, foram transmitidos oralmente por milhares de anos. Depois de passados oralmente de geração em geração, os mantras foram pela primeira vez escritos em sânscritos sobre folhas de palmeiras, para que pudessem ser preservados. Os primeiros “bibliotecários” eram famílias que se dedicavam à preservação desses mantras por escrito. Catalogados por assunto, utilidade e efeito, os mantras eram meticulosamente guardados e protegidos da ação dos elementos. Quando as folhas de palmeiras ficavam quebradiças ou mofadas, os mantras eram recopiados em folhas novas enquanto ainda legíveis.


Com o aumento do número de mantras compilados nem mesmo famílias inteiras conseguiam dar conta da necessidade de recopiá-los para preservar a biblioteca. Para dar conta do crescente acúmulo de novos mantras, foram feitos resumos de algumas partes. Esses resumos condensavam estantes inteiras de informações em um punhado de folhas. Isso funcionava por muitos séculos até o acúmulo voltar a ficar excessivo. Então os conteúdos eram novamente sumarizados. Passavam-se outras tantas centenas de anos e o ciclo voltava a se repetir. Ao longo de todos os vários milênios de compilação dos sumários, certas partes eram consideradas tão importantes que nunca foram resumidas, mas mantidas intactas.


Esses ensinamentos hindus de inspiração e introvisão seguiram um percurso semelhante da transmissão oral para a transcrição em sânscrito. Os Upanishades são os resumos dos resumos dos resumos dos ensinamentos criados há muitos milhares de anos. Os upanishades contêm os Cantos da Floresta, ou Aranyakas, e os Brahmanas, que são fragmentos de obras maiores, extraviadas. Os quadro Vedas sobreviveram quase intactos e na íntegras: Rig Vedas, Artharva Veda, Yajur Veda e Sama Veda. Em certo sentido, os Vedas e os Upanishades são todos coletâneas de mantras sanscríticos reunidos com a intenção de transmitir idéias atemporais a respeito de uma ampla variedade de assuntos.


A quantidade de informações contidas até mesmo nesses sumários fragmentados é espantosa. Um sistema completo de medicina está contida no Artharva Veda – sistema que a medicina ocidental só recentemente começou a reconhecer como válido. No Rig Veda, questões espirituais de cosmologia e desenvolvimento pessoal são expostas em fórmulas e práticas místicas grandiosas. Entre o ano 1000 a.C. e o final do primeiro milênio da era cristã, sábios, eruditos e místicos, como Patañjali (200 a.C.), Shankaracharya (800 d.C.) e outros introduziram práticas ainda mais específicas para o desenvolvimento espiritual e a solução de problemas. É por esses instrumentos que o sânscrito recebeu o título de Deva Língua ou “linguagem dos deuses”, indício de que até mesmo os mortais podem comungar com os deuses e tornar-se iguais a eles: poderosos e imortais. O primeiro requisito, entretanto, é aprender a “falar a língua” e, com isso, usar o poder que ela contém. O mantra é a linguagem pela qual invocamos os deuses e suas energias.


Embora os mantras, os Vedas e os Upanishades sejam todos escritos em sânscrito, essa língua não é mais falada nas conversas corriqueiras. Como o sânscrito não é falado amplamente entre a população em geral de nenhum país, ele é tecnicamente classificado como uma língua “morta”. No entanto, todas as práticas religiosas e tradições hinduístas são ensinadas, conduzidas e transmitidas em sânscrito. A maioria das práticas budistas que fazem uso da palavra expressa continua mantendo o grosso de seu conteúdo em sânscrito. Todos os Swamis e mestres indianos que vieram para o Ocidente praticam sistemas de desenvolvimento pessoal derivados de textos em sânscrito. De maneira que considerar o sânscrito uma língua morta é não levar em conta as práticas diárias de muitos milhões de pessoas.


Além disso, muitas línguas ocidentais, que os dicionários costumam classificar como indo-européias, tem raízes sanscríticas. O sânscrito merece realmente seu outro título, o de “Mãe das Línguas” (ou Língua Mãe), como os eruditos a denominam. Em sânscrito mata é “mãe” e pitra, “pai”, palavras evidentemente próximas das latinas mater e pater. As línguas românicas (espanhol, italiano, português, francês e romeno) são derivadas do latim, que por sua vez é derivado do sânscrito, que foi falado por muitos séculos antes do surgimento do latim.

Aprofundamento nos Mantras


1. Os mantras são sons de base energética. As palavras usadas nas conversas derivam seu poder do significado que contêm. O mantra deriva seu poder do efeito energético produzido por seu som. Recitar um mantra produz uma determinada vibração física em forma de um som que, por sua vez, produz vários “efeitos energéticos” nos corpos físicos e sutil.

2. Os mantras são também sons provenientes dos chakras. Cada uma das cinqüenta letras do alfabeto sânscrito corresponde a uma das cinqüenta pétalas dos seis chakras, da base da coluna à fronte. O mantra sanscrítico transmite vibrações para as letras contidas nas palavras do mantra, que energizam a pétala e atraem a energia espiritual da atmosfera circundante para a pessoa que está recitando o mantra. Dessa maneira, o mantra afeta tanto o seu corpo físico quanto sua consciência espiritual. E a pessoa literalmente cresce, espiritual e fisicamente.

3. O mantra – combinado com a intenção – aumenta os benefícios físicos e espirituais. Quando combinamos a energia física do mantra, a vibração sonora, com a energia mental da intenção e da atenção, aumentamos, fortalecemos e direcionamos o efeito energético do mantra. A intenção, a razão de estarmos recitando o mantra, é transmitida pela vibração física, produzindo um efeito. Essa é a essência do mantra sanscrítico.

4. Os mantras só podem ser expressos em palavras de forma aproximada. Se queremos dizer a uma criança pequena que ela não deve tocar no forno, procuramos explicar a ela que o formo queima. Entretanto, palavras não bastam para passar a experiência. Somente o ato de tocar no forno e ser queimado define o verdadeiro significado das palavras “quente” e “queimar”, quando relacionadas com “forno”. Em essência, não existe nenhuma linguagem que traduza a experiência de ser queimado. O mesmo acontece com os mantras. A única verdadeira definição é a experiência que o mantra acaba produzindo na pessoa que o pratica. No entanto, da “vidência” original de um determinado mantra até as experiências partilhadas de maneira idêntica pelas pessoas que o usaram posteriormente, o mantra vai ganhar uma “definição baseada na experiência”, ou seja, ela vai ficar conhecido pelos efeitos que produz.


Na tradição hindu, os mantras são considerados Śrutiḥ,
revelação. Isso significa que esses sons não foram
criados por um autor humano, mas percebidos em estado de meditação pelos sábios da antiguidade, chamados ṛṣis.
Esses sons descrevem as diferentes revelações que estes sábios tiveram, e servem como indicadores para orientar os humanos em direção ao
autoconhecimento.
Por exemplo, os mahavākyas, as grandes afirmações da tradição dizem: aham
Brahma’smi, “eu sou o Ser”, tattvam asi, “tu és Isso (Brahman)”, etc.

A língua sânscrita é considerada uma língua revelada, portanto sagrada, assim como o aramaico, o hebraico ou o latim o são para as religiões judaico-cristãs. Como língua, o sânscrito tem a virtude de conseguir comunicar nuanças de significados muito sutis, e sua vibração sonora produz efeitos não somente na mente mas também, por ressonância,em todas as dimensões da pessoa.

Noções iniciais da técnica do Ho'oponopono.


A técnica do Ho'oponopono (ho-o-pono-pono-) é uma antiga prática havaiana de reconciliação e de perdão. Essa prática de perdão sempre foi realizada Havaí e nas ilhas do Pacífico Sul, incluindo Samoa, Tahiti e Nova Zelândia. Tradicionalmente Ho'oponopono é praticado por sacerdotes ou mestre de cura kahuna lapaau ("Kahuna" em Havaiano significa "guardião do segredo") entre os membros da família de uma pessoa que está fisicamente doente. As versões modernas são realizadas dentro da família por um ancião da família, ou pelo indivíduo sozinho.


Aparentemente processo Ho'oponopono é muito simples. Trata-se de um processo de limpeza da mente, a técnica do Ho'oponopono real consiste de repetições das frases a seguir enunciadas:



* Sinto muito *

 * Por favor *

* Me perdoe *

* Obrigada *

* Sou grata *

* Eu te amo *



Essas frases repetidas vão incendiar o processo de transformação na luz interna do praticante, convidando os poderes de transmutação Cósmica atuarem em seu derredor para realização curas necessárias do corpo físico e da sua alma.

Coloco abaixo um vídeo para que cada um promova a iniciação nessa técnica, para se familiarizarem.






O Ho'oponoppono é uma técnica de transformação


Bem, em muitas culturas da Polinésia, acredita-se que os erros de uma pessoa (chamado hara ou hala) causou a doença. Alguns acreditam que o erro irrita os deuses, outros acreditam que atraem deuses malévolos, e outros ainda acreditam que a culpa causada por um erro cometido adoece a pessoa. "Na maioria dos casos, no entanto, ritos específicos são feitos para "desatar ou reparar o erro" e, assim, diminui o acúmulo deles."

Entre as ilhas de Vanuatu, no Pacífico Sul, as pessoas acreditam que a doença geralmente é causada por má conduta sexual ou raiva. "Se você está irritado por dois ou três dias, a doença virá," a terapia que deve ser realizada inicialmente é a confissão. O paciente, ou um membro da família, pode confessar a uma pessoa sábia. Se ninguém confessa um erro, o paciente pode morrer. As pessoas acreditam que o sigilo Vanuatu é o que dá poder para a doença. Quando o erro é confessado, já não tem poder sobre a pessoa.

Em muitas ilhas, incluindo os havaianos, pessoas de Tikopia nas Ilhas Salomão, e em Rarotonga, nas Ilhas Cook, acreditam que os pecados do pai vai cair sobre as crianças. Se uma criança está doente, os pais são suspeitos de brigas ou má conduta. Além de doença, desordem social poderia causar esterilidade da terra e outros desastres. A harmonia poderia ser restaurada apenas pela confissão e um pedido de desculpas. Em Pukapuka, era costume de manter uma espécie de confessionário para os pacientes, para determinar um curso adequada da ação, a fim de curá-las.

Tradições semelhantes são encontrados em Samoa, Tahiti, e entre os Maori da Nova Zelândia. A prática tradicional é ensinada no Vale de Kalalau Koke'e State Park, onde são realizados retiros para ensinar a técnica de Ho'oponopono. E um "hala lei" é sempre recebido após a conclusão do Hooponopono na tradição de kahuna Makaweliweli de Molokai.


Significado


Vamos para a definição dessa palavra tão diferente que é ho'oponopono. Bem, ela é definida no dicionário havaiano, como "limpeza mental": Na prática essa técnica é muito bem aplicada em encontros familiares, onde reúnem-se todas as pessoas da família, e todos os relacionamentos estabelecidos, para gerar a harmonia através da oração, discussão, confissão, arrependimento e perdão mútuo, restituindo o 'status quo ante'. Somente assim, a família pode realizar a limpeza mental de todas as questões mal-resolvidas, como mágoas, ressentimentos, rancores, ódios, gerando harmonia e a saúde tão desejada.

Em Havaiano, Ho'o significa “causa”, e ponopono quer dizer “perfeição”, portantoHo’oponopono significa “corrigir um erro” ou “tornar certo”. Outros significados são: "bondade, retidão, moralidade, qualidades morais, o procedimento correto ou adequado, a excelência, bem-estar, prosperidade, bem-estar, o benefício condição, verdadeiro ou natureza, dever, moral, cabendo, adequado, justo, correto, reto, justo, virtuoso, justo, benéfico, bem sucedida, em perfeita ordem, precisa, correta, aliviou, dever...".


Lei de Causa e Efeito



Foi aplicada a técnica do Ho'oponopono' na restauração da aldeia de Koaie no Parque Estadual Lapakahi , segundo o histórico da ilha de Hawaii, North Kohala distrito. Desde então, início do século 20, essa aldeia tem sido um centro para formar lapaau kahuna (padre de cura).


Em 1976 Morrnah Simeona, considerada como uma mãe de cura ou lapaau kahuna, adaptou o Ho'oponopono tradicional do perdão mútuo para a família, para outras realidades sociais dos dias modernos. Para isso, estendeu tanto a um problema geral num processo de resolução fora da família e um processo de grupo psico-espiritual de auto-ajuda.


A versão Simeona é influenciado por sua formação cristã (católicos e protestantes), pela educação e seus estudos filosóficos sobre a Índia, China. Como a tradição havaiana ela também enfatiza o poder da oração. Ao contrário da tradição havaiana, ela descreve os problemas como os efeitos do "carma negativo, dizendo que "você tem que experimentar por si mesmo o que você tem feito para os outros, e você é o criador de circunstâncias de sua vida".


Qualquer coisa que estiver fazendo é memorizada dentro de si mesmo e espelhado em cada entidade e objeto que estava presente quando a causa aconteceu. Como a Lei de Causa e Efeito predomina em toda a vida e outras vidas, o propósito da sua versão é principalmente "para liberar das experiências negativas em reencarnações passadas, para resolver e remover traumas do " bancos de memória".


Seus ensinamentos incluem essas etapas que cada buscador realizará  o processo de cura:


1) Há um Criador Divino que cuida dos fundamentos altruístas dos homens; com esse pensamento inicia a oração. E isso é feito sempre antes e depois de uma oração, significa que ao terminar o trabalho do homem e trabalho de Deus começa;


Oração criada por Morrnah Simeona "guardião do segredo”


“Divino Criador, pai, mãe, filho em UM...

Se eu, minha família, meus parentes e ancestrais lhe ofenderam,

à sua família, parentes e ancestrais em pensamentos,

palavras, atos e ações do início da nossa criação

até o presente, nós pedimos seu perdão...

Deixe isto limpar, purificar, liberar,

cortar todas as lembranças, bloqueios, energias

e vibrações negativas e transmute estas energias

indesejáveis em pura luz...

E assim está feito”.





2) Auto- identidade, significa, por exemplo, que durante o Ho'oponopono, que os três níveis de consciência (físico, mental e espiritual) estão equilibrados e conectado com o Absoluto /Deus/ Existência.


3) Diferente de orações egoístas, onde cada um está orando para a libertação de si mesmo, as orações "altruístas como Ho'oponopono tem objetivo de alcançar o Divino, alçando vôos em direção ao Cosmos, em humildade, gratidão, amor e compaixão.


4) Essa energia transformadora mudaria a parte dolorosa da memória, e das ações erradas em todos os participantes para a Luz Pura, em qualquer plano em que eles são existentes; Todos são beneficiados.


5) Com esta transmutação na mente os problemas vão perder a sua energia para efeitos físicos e a cura ou o equilíbrio é iniciado.

Processo de cura Havaiano:

Ho'oponopono significa: Amar a si mesmo.


 * Sinto muito *

* Por favor, me perdoe *

* Eu te amo *

* Muito obrigada, sou grata *



Introdução


Essas são as palavras mágicas para vencer os desafios da vida. E sabemos que a vida é feita de muitos desafios que abrem os caminhos para nosso amadurecimento. Quando nos tornamos mais conscientes, sentimos a genuína alegria Divina pela realização desse processo construtivo, damos então um salto rumo à consciência da Unicidade.


A pratica dessa técnica do Ho'oponopono, visa esta conscientização. Somos luz curativa, única, perfeita, infinita e bela, e acabamos nos identificando com os discursos da mente, que nos mostra sempre a divisão, o lado negativo, problemático, fracionado da vida, e com isso vamos nos afastando da nossa unicidade original. Ho'oponopono é uma meditação profunda, em que tomamos consciência da nossa real natureza absoluta, original, plena, onde tudo e todos estão incluídos, onde todas as diferenças são aceitas, amadas, em nós, em nosso próprio coração, em nosso próprio Ser.

O que é Yin Yang:

Yin Yang é um princípio da filosofia chinesa, onde yin e yang são duas energias opostas. Yin significa escuridão sendo representado pelo lado pintado de preto, e yang é a claridade. A luz, que é uma energia luminosa e apresenta-se de maneira muito intensa, é o yang, e a luz  muito fraca, é o yin.  Segundo os chineses, o mundo é composto por forças opostas e achar o equilíbro entre elas é essencial.

Alguns autores descrevem como a lua e o sol, o homem e a mulher, mas são definições equivocadas. A filosofia chinesa é composta basicamente da energia, negativa e positiva. As duas esferas dentro do símbolo simbolizam a idéia de que, toda vez que cada uma das forças atinge seu ponto extremo, manifesta-se dentro de si um sentimento oposto.

No mundo das tatuagens, o símbolo do yin yang é dos mais populares, dado que representa o equilíbrio.

Significado de Yin

Ying é o princípio passivo, feminino, noturno, escuro e frio. Ele fica do lado esquerdo da esfera, na cor preta.

Significado de Yang

Yang é o princípio ativo, masculino, diurno, luminoso e quente. Está representado pelo lado direito da esfera, na cor branca.

O que é a Cor:

Cor é a impressão que a luz refletida ou absorvida pelos corpos produz nos olhos. A cor branca representa as sete cores do espectro: vermelho, laranja, amarelo, verde, azul, anil e violeta. A cor preta é a inexistência de cor ou ausência de luz.

O termo "cor" é aplicado em diferentes contextos. Pode se referir à cor do cabelo, à cor dos olhos ou à cor da pele. Neste último caso, a expressão "de cor" indica alguém com tom de pele escuro.

No sentido figurado, "ficar sem cor" exprime a palidez súbita de um indivíduo seja por um susto, por doença ou por alguma emoção. "Mudar de cor" pode indicar palidez ou ruborização da pele.

Em diversas expressões populares surge o termo, por exemplo:

- "dar cor à vida" se refere a uma mudança de atitude de alguém que deseja viver mais intensamente, com mais alegria;

- "cor de burro quando foge" significa uma cor indefinida;

- "não ver a cor do dinheiro" pode indicar um calote sofrido por alguém ou não ter recursos financeiros.

Significado das cores

As cores possuem diferentes significados que variam entre diferentes culturas. Na cultura ocidental, as cores estão relacionadas com as emoções do ser humano. Também podem assumir diferentes funções, por exemplo, através das cores padronizadas dos semáforos.

Na decoração dos ambientes, o efeito estimulante das cores não é negligenciado, nem o efeito energético, que, através da cromoterapia, influencia na saúde das pessoas.

As cores foram convencionadas para simbolizarem determinados acontecimentos ou sensações, por exemplo, o vermelho simboliza a guerra, o verde é símbolo da esperança e o branco é símbolo da paz.

O que é a Teoria das Cores:

Teoria das Cores são os estudos e experimentos relacionados com a associação entre a luz a natureza das cores, realizados por Leonardo Da Vinci, Isaac Newton, Goethe, entre outros.

Leonardo Da Vinci, em suas pesquisas e formulações retratadas no livro "Tratado da Pintura e da Paisagem – Sombra e Luz", afirmava que a cor era uma propriedade da luz e não dos objetos.

Mais tarde, o físico inglês Isaac Newton, nos seus experimentos estudou a influência da luz do sol na formação das cores. Newton estudou o fenômeno da difração, que consistia na decomposição da luz solar em várias cores quando atravessava um prisma, e denominou o conjunto de cores como espectro.

O espectro é formado pela união das cores vermelho, laranja, amarelo, verde, azul, anil e violeta. As sete cores que compõem a luz do sol e que formam o arco-íris.

O círculo cromático contém 12 diferentes cores, que ajudam a visualizar as cores primárias, secundárias e terciárias que formam o espectro visível.

O branco e o preto (convencionalmente designados por cores) são apenas resultado da presença ou ausência de luz. A cor branca é a luz pura, em que há uma reflexão total das sete cores; a cor preta é ausência total de luz, pois as cores não se refletem, elas são absorvidas.

Quando a luz do sol incide em um objeto branco, este reflete os raios solares enquanto um objeto preto absorve todos os raios solares.

Os estudos realizados pelo escritor alemão Goethe influenciaram a percepção subjetiva das cores e a relação entre as cores e a Psicologia e Fisiologia.

Realizo consultas online e presenciais.


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Os miomas uterinos são os tumores benignos mais comuns do aparelho genital feminino, podendo afetar entre 30-60% da população feminina em geral e 20 a 40% das mulheres em idade reprodutiva.

A sua maior incidência situa-se na faixa etária entre os 40 e os 50 anos e são três vezes mais frequentes nas mulheres de raça negra. Desenvolvem-se a partir das células musculares lisas do miométrio, a camada do útero que envolve o endométrio, porção mais interior do orgão.

Quais são as causas?

Não são conhecidas a(s) causa(s) que levam ao aparecimento dos miomas uterinos, sabe-se contudo que o seu crescimento é estimulado pelas hormonas sexuais femininas, estrogénios e progesterona e que podem aumentar de dimensões até à menopausa. Após a menopausa, com o cessar do funcionamento dos ovários e da menstruação, dá-se o fenómeno inverso, ou seja, os miomas diminuem de tamanho, podendo mesmo desaparecer por completo.

Existem fatores que podem aumentar a probabilidade de uma mulher vir a desenvolver miomas uterinos como por exemplo a obesidade, sendo que as mulheres com excesso de peso, vêm esse risco aumentar em 21% por cada 10kg de peso a mais. Há ainda uma componente familiar que tem motivado a investigação genética com descoberta de genes implicados na fisiopatologia desta doença.

Tipologia e sintomas

Consoante a sua localização, os miomas, podem denominar-se de subserosos, quando crescem para fora do útero, intramurais, quando se desenvolvem na espessura da sua parede e submucosos, quando o crescimento se faz para dentro da cavidade uterina.

A grande maioria dos miomas não dá quaisquer sintomas e apenas em cerca de 10 a 30% dos casos a sua presença tem uma tradução clínica. A sintomatologia, quando existe, está relacionada tanto com as dimensões do mioma, ou dos miomas, uma vez que raramente estes tumores são únicos, quer com a sua localização.

Os miomas que se localizam dentro do útero ou que estando na espessura da sua parede deformam a cavidade uterina, são geralmente responsáveis por hemorragias uterinas anormais muitas vezes abundantes. Na mulher jovem são também este tipo de miomas que podem causar infertilidade.

As mulheres hipertensas que tenham de recorrer a fármacos preventivos devem medir a tensão arterial um mês após o início da toma. Saiba porquê

Independentemente de ser ou não hipertensa, deverá sempre informar o médico de que usa um contracetivo hormonal e qual, para que o médico possa fazer a seleção do medicamento mais adequado. Ao tomar anti-hipertensores e, uma vez que alguns contracetivos podem em certas mulheres contribuir para agravar a hipertensão, ao fim de cerca de um mês após o início do anti-hipertensor, deve medir a pressão arterial.

«Se a pressão arterial estiver nos valores pretendidos pelo médico (geralmente inferiores a 140/90 mmHg), pode continuar a tomar ambos os medicamentos e medir regularmente a pressão a arterial», garante Maria Augusta Soares, professora na Faculdade de Farmácia da Universidade de Lisboa.

«Se os valores estiverem elevados, deve consultar o médico. Poderá ser necessário ajustar a medicação para a hipertensão, aumentar a dose, adicionar um novo anti-hipertensor e/ou substituir o contracetivo por outro que tenha menos influência na pressão arterial», adverte ainda a especialista.

reiki

“Tem sido uma ajuda muito positiva para os nossos doentes. Mas isto não vai substituir qualquer tratamento de quimioterapia ou radioterapia, nem é esse o objetivo. Funciona como um complemento, como uma ajuda psicológica”, indicou a médica.

No Hospital de São João este projeto foi impulsionado pela Associação de Apoio aos Doentes com Leucemia e Linfoma, com base numa investigação realizada por uma enfermeira naquela unidade que demonstrou os benefícios do reiki para os doentes com cancro.

A terapia é disponibilizada, em regime de voluntariado, por enfermeiros do hospital com formação em reiki e não é fornecida pelo Serviço Nacional de Saúde.

Este projeto, que começou no ano passado, dirige-se sobretudo para os doentes oncológicos em ambulatório, mas tem sido também aplicado a pacientes em internamento.

Sónia Gomes, da Associação Portuguesa de Reiki, diz que existem diversos estudos científicos internacionais que “comprovam que a terapia reiki ajuda o processo de desintoxicação do organismo após a quimioterapia”.

Ainda não há dados sobre quantos doentes oncológicos em Portugal se submeteram a esta terapia complementar, mas Sónia Gomes dá conta de que têm sido assinados protocolos de colaboração com várias associações de doentes.

Exemplo disso é a Associação de Luta Contra o Cancro do Intestino – Europacolon Portugal, que passou a fornecer aos seus associados a possibilidade de terem sessões de reiki.

“Estamos ligados a uma doença que é uma tragédia, com 7.000 novos casos todos os anos e uma mortalidade superior a 11 casos por dia”, disse à Lusa o presidente da Europacolon, Vítor Neves.

Foi a partir de relatos e experiências de doentes oncológicos que esta associação chegou à conclusão de que o reiki poderia ajudar a “melhorar a vida e o conforto” de pacientes em quimioterapia.

“Decidimos, assim, disponibilizar aos nossos doentes, a custo zero, o acesso a esta terapia complementar, que pode ser solicitada através da nossa linha telefónica de apoio 808 200 199”, indicou Vítor Neves.

Segundo Sónia Gomes, da Associação de Reiki, chegam já a ser os próprios médicos a recomendar a esta terapia aos seus doentes, depois de terem observado “ bons resultados” noutros pacientes, sobretudo com benefícios a nível do humor e disposição.

Os estudos têm demonstrado “bastante sucesso” no bem-estar dos doentes em qualquer tipo de tumor, segundo indica a terapeuta: “O reiki acaba por equilibrar o sistema do corpo humano. A pessoa relaxa e isso provoca diminuição da corrente sanguínea, a oxigenação melhora e isso produz o tal estado de relaxamento profundo e de bem-estar”.

Atualmente, a Associação Portuguesa de Reiki tem cerca de uma centena de terapeutas disponíveis para fazer voluntariado a doentes oncológicos que estejam a ser submetidos a quimioterapia.

Terapias Portimao

6/1 às 22:11 ·



Todo buscador espiritual tem visto referências a sete isto, sete aquilo, sete de todos os tipos de coisas espirituais. Isto ocorre porque se acredita que o sete seja o número da espiritualidade.

Na Bíblia é dito que Deus criou todas as coisas e depois descansou no sétimo dia. Como resultado, temos uma semana de sete dias, com o sétimo dia tradicionalmente reservado para a prática espiritual.

Há alguns séculos, havia sete planetas ou corpos celestes conhecidos - Saturno, Mercúrio, Júpiter, Marte, Vênus, a Lua eo Sol. Desde então, Urano, Plutão, e outros corpos celestes menores foram descobertos, juntamente com o fato de que a Terra é um planeta que gira em torno de si mesma e não no centro estacionário do universo.

Ao mesmo tempo, havia sete metais conhecidos. Eles eram o chumbo, mercúrio, estanho, ferro, cobre, prata, e o que foi visto como o resultado final da evolução dos metais – o ouro. Hoje em dia, 79 metais adicionais são conhecidos pela ciência da química.

Houve até sete oceanos , embora a lista de quais eles eram variou ao longo dos séculos, juntamente com a descoberta de novas partes do mundo. No entanto, teve sempre que existir sete oceanos por causa do poder estabelecido do número sete e, bem, porque soava bem. Vamos encarar isto, ninguém quer realmente "navegar nos cento e quatro oceanos”.

Havia Sete Maravilhas do Mundo Antigo e - certamente um sinal de Deus - as sete colinas de Roma.

Você poderiam pensar que as sete cores do arco-íris é um número baseado na árdua realidade. Mas, é? Em 1672, Newton, que admitiu que seus olhos não eram muito críticos ao distinguir cores, originalmente dividiu o espectro em cinco cores principais; vermelho, amarelo, verde, azul e violeta. Mais tarde, ele acrescentou o laranja e o indigo, a partir de uma crença derivada da Grécia antiga de que existe uma ligação entre as cores, as sete notas musicais, os sete objetos conhecidos no Sistema Solar, e os sete dias da semana. Na realidade, o espectro de cores parece ser principalmente adequado para uma gama de três cores simples de vermelho-verde-azul:

Espectro de Cores:

De acordo com algumas escolas de pensamento, supõe-se que cada ser humano deva ter sete corpos de energia sutil.

Eu conto três: etérico, aurico / astral e alma. De onde é que os outros quatro vêm? Deve haver sete de tudo?

Até as sete notas musicais no teclado do piano não são muito justas. Pode haver sete teclas principais em cada oitava, mas, se vocês incluirem as cinco teclas menores, vocês têm um conjunto de doze teclas por oitava muito mais realista e, significativamente, cada uma das doze teclas é exatamente um meio-tom além de suas teclas vizinhas .

Obviamente, tem havido uma compulsão para fazer do sete um número de grande significado. Há sete chakras principais, embora, cinco deles têm ambas as faces: frontal e traseira, e assim, contando suas doze faces individuais produzem informação mais útil.

As faces dos chakras humanos não são o único exemplo de doze de tudo na Criação. O Doze continua aparecendo em todos os lugares que vocês observarem na estrutura metafísica do universo.

A estrutura do universo

A Lei da Criação tem três componentes que formam um meio para que a criação ocorra, ou o que poderia ser chamado de Matriz Criativa. A fim de criar a complexidade necessária para o nosso universo existir, esses três componentes originais da Matriz Criativa são então combinados uns com os outros para formarem nove combinações adicionais. Esta adição de nove componentes extras (três vezes três) é chamado de Matriz de triplo efeito.

Este modelo de 12 partes da Criação – a Matriz Criativa de 3 partes mais as 9 combinações criadas pela Matriz de Efeito Triplo – é usado e reutilizado em toda a Criação, e não apenas nas 12 faces dos chacras. Por exemplo:

Os doze níveis de existência: Há doze níveis de existência no universo - três Divinos e mais nove, cada nível tornando-se mais focado e denso do que o que está acima dele. Atualmente vivemos em um nível físico denso que está prestes a se transformar em uma versão menos densa, quando toda a matéria do planeta eleva-se para uma freqüência física superior.

As Doze Dimensões: Há doze dimensões principais ou propriedades (como espaço e tempo) atribuíveis a cada objeto físico. Eles são os três aspectos divinos da consciência que criaram a estrutura Divina, mais nove dimensões físicas. Estas nove dimensões físicas se enquadram nas categorias de espaço, tempo e em diferentes formas de energias e consciência.

Os Ciclos Cósmicos de Influência: No reino físico, vocês experimentam um ciclo solar diferente a cada ano, a partir de sua data de nascimento. Como todos os aspectos da Criação, há três ciclos imateriais ou Divinos que formam as nove ciclos físicos. Como vocês já devem saber, são os nove ciclos físicos que são de interesse direto para a vida no reino físico. Por exemplo, seu primeiro ano de vida é o 1º ciclo anual. O seu nono ano de vida é o 9º ciclo anual. Em seguida, um novo grande ciclo de nove anos começa. Nesse caso, vocês estão experienciando um ciclo anual de outro número, mas desta vez dentro da influência global de um segundo grande ciclo (de 9 anos).

As Leis Espirituais da Vida: Há três leis Divinas dentro da lei original da Criação. Então, há mais nove leis espirituais da vida, criadas pela Matriz de Efeito triplo, que governam a manifestação física. Este universo benigno e abundante é projetado especificamente para acelerá-los sem esforço ao longo de sua jornada de volta a realização divina.