O Nabo alivia a artrite reumatóide

Se sofre de artrite reumatóide, os nabos são um bom alimento para adicionar à sua lista de compras. 

A vitamina C e a vitamina E, fornecida pelos nabos trabalham em conjunto para eliminar os radicais livres que podem agravar a lesão articular. A artrite reumatóide pode causar perda óssea, aumentando assim o risco de osteoporose. O cálcio fornecido pelo nabo é, também, um benefício especial. 

Sendo uma excelente fonte de cobre, o nabo, pode ajudar as pessoas com artrite reumatóide. Uma vez que o cobre é necessário para a produção de tecido conjuntivo, que é danificado nessa condição.